co oznacza

kiedys wycunalem duzo rzeczy z forum i wklejalem do worda i znalazlem cos takiego, niestety nie znam autora ale artykul napewno pochodzi z forum,mam nadzieje ze autor sie nie obrazi ze nie wymienilem jego imienia(ale go nie znam) :) "znalazlem taki trening: Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to [...]

[...] grab, ale czesto nie wychodzil pelen obrot do extreem juz nie wroce z pewnoscia, dlatego ze biegam - a nie z powodu siniakow itepe ;) nie chce dlugotrwalej kontuzji, bo to oznacza... *&^%$#@ w Krakowie jest taka laska, ma ksywke Neti, nie jeden koles przy niej wysiada, ale nie wiem czy nadal jezdzi... zawody? eeee... robilam to dla zajawki [...]

Możesz tez ćwiczyć standardem czyli: KLATKA+TRICEPS PLECY+BICEPS+(PRZEDRAMIE) BARKI+(KAPTURY+NOGI Ale wtedy jak widzisz przedramie i inne partie wychodzą tylko raz w tygodniu, co nie oznacza, że jest to zły plan. Wybór należy do Ciebie... Pozdro Zmieniony przez - Itsmen w dniu 2007-11-18 21:47:02 Zmieniony przez - Itsmen w dniu 2007-11-18 21:48:59

I czy myślisz, że ten cały doping tak dużo dla mnie znaczy? Jeśli tak to mylisz się - to tylko zabawa jak wszystko na tym świecie. Teraz zresztą nie biorę nic ani nawet nie trenuję siłowo - tylko zapasy.Ale to też nie znaczy dla mnie wiele bo nie widzę sensu w życiu - i chyba tego sensu wogóle nie ma. Mógłbym w każdej chwili bez żalu wyrzec się [...]

[...] i jak ? Czytałam wielokrotnie artykuły o ciąży na sfd, zakładając dobre samopoczucie w pierwszym trymestrze, pisze że można wszystko normalnie ćwiczyć, także brzuch, czy to oznacza że jeśli normalnie ćwiczę hip thrust to mogę w tym okresie zarzucać na biodra 100kg ? czy są jakieś ćwiczenia, których absolutnie nie można wykonywać? Chodzi mi o [...]

Nie bulwersuj się kolego , nie chodziło , że klata taka jak u Ciebie . Tylko , że klata jak u kurczaka ( zwierzęcia ) - co w przenośni oznacza "mała" , "niewielka" . Mam nadzieje , że się nie mylę pozdrawiam.

Nie twierdzę by rezygnować z lekarzy, ale twierdze, że warto sięgnąć po inne metody, poznać własny organizm pierw trzeba znać anatomie , fizjologie , biochemie i pełno innych nauk to nie malowanie ścian, co nie oznacza oczywiście żeby nie obserwować reakcji organizmu

[...] szczególnie w okresach okołotreningowych i rano, białko jaj czy kazeina, kazeina jest nieco lepsza jeżeli chodzi o wspomniany przez ciebie posiłek nocny co nie oznacza że białko jaja też nie będzie dobre, jeśli chodzi o te mieszanki glukozy i fruktozy/szczególnie/ zamiast carbo to w dłuższym przeciągu czasu trochę bym się ich [...]

[...] test kontroli antydopingowej wypada negatywnie, to znaczy, że przygotowanie farmakologiczne sportowca zostało przeprowadzone poprawnie. Jeśli wynik testu jest pozytywny, to oznacza, że trener był idiotą - mówi prof. Siergiej Portugalow, ekspert Światowej Agencji Antydopingowej (WADA). "Idiotami" są zatem trenerzy trzech polskich [...]

[...] sie jako ostatniego pozbywa. Jezlelizacznisz sie odchudzac to efekt bedzie taki ze zejdzie ci z gornej czesci ciala, twarz sie zapadnie, a uda niewiele sie zmienia. Nie oznacza to, ze jest niemozliwe wyszczuplenie nog, ale bedzie ono trudne i wymagac cierpliwosci. Realnie patrzc przy twojej wadze miescisz sie w normie, nie wiem co cwiczysz [...]

przecież to ze napisał dzień I II III i IV nie oznacza że robi te treningi pod rząd !! PLAN 4 DNIOWY połączenie : klatka+triceps, plecy+przedramiona, barki+biceps, nogi. trening odbywa się : wtorek-sroda-piątek-sobota Dzień I klatka+triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/8 ok 2. Wyciskanie sztangielek skos 4x 12-8 powtórzeń ok 3. [...]

Nie musisz - po rpostu piszę ci co mozna użyć by zapobiec efektom które nie zawsze występują, lub powstrzymać gdyby wystąpiły. Jeżeli chcesz coś dodać, może to być winstrol - 2 ampułki 50mg\tydzień przez cały czas trwania testosteronu. Jednakże winstrolu nie dostaniesz w aptece. Chcąc uzyskać dodatkowy efekt anaboliczny(tanio i z apteki ) [...]

Po prostu mamy inne podejscie do tatuazy. Ja traktuje tatuaz jako sztuke - piekno, precyzje, dzieło, wartość same w sobie. Mówicie ze taki tatuaz nic nie oznacza - ja patrze na to inaczej: Na pytanie czlowieka co ten tatuaz przedstawia? Ja się go pytam : A co widzisz?

[...] - co mnie wcale nie dziwi... Brak regeneracji, mięśnie nie rosną, a co za tym idzie - nie chce się jeść; organizm nie "woła" o dostawę... 2200kcal przy tym wzroście i wadze oznacza albo mało ruchu i kiepskie treningi albo jakieś problemy ze zdrowiem. Tyle jedzą dziewczyny mające 160 parę cm. wzrostu... Może jesteś jakimś ewenementem, ale [...]

[...] niektórych owoców rzeczywiscie nie podniesie nam poziomu GLUKOZY we krwiPODNIESIE TAK JAK WSZYSTKO CO ZJEMY OPROCZ TLUSZCZY I BLONNIKA, tu zgoda, to odpowiedz mi, czy oznacza to, że wobec tego wyrzut insuliny nie następuje?A KTO POWIEDZIAL ZE NIE WYSTEPUJE? Otóz przeciwnie. WystępujePRAWDA. Stąd fruktoza moze być jeszcze bardziej zdradliwa [...]

[...] tych ideogramów znak "ryu" jako "szkoła"? To jest to samo ryu 流, co w ryu-te i nazwie archipelagu Ryukyu (co znaczy mniej więcej: płynące kulki). Ryu oznacza: płynąć, płynny, ale także nurt - czyli jakiś styl, gałąź sztuki walki. W Chinach zwykle używa się tego w złożeniu 流派 - i czyta: liupai.

[...] czekanie na kogoś błędy, wsadzanie nosa w nie swoje sprawy i.t.d. Proponuje spojrzeć na zachód, tam ludzie mają inną mentalność i doceniają to co robisz, co nie oznacza, że tutaj tego nie robią. Po prostu u nas jest ciężej zrobić coś wartościowego i pomocnego dla szerokiej liczby osób. Pamiętaj, że na szybko nie da się nic robić. [...]

[...] dziennik posiłków vitalmax http://www.darkthorn.republika.pl/ Ułóż sobie dietę i wklej ją razem z rozkładem treningów. A co do ćwiczeń, to powiem Ci tylko, że więcej nie oznacza lepiej. Na redukcji powinnaś dążyć do maksymalnego wysiłku w jak najkrótszym czasie. Po ciężkim treningu na siłowni organizm który się regeneruje zwiększa pobór [...]

to że dobrze czujemy się w swym przekonaniu, nie oznacza, że w środku wszystko z nami wporzadku, ale co ja bede nawijać, wasze ciało, wasze zdrowie, jak tacy z was znawcy prosze bardzo, za 10 lat nawiniemy temat kto miał racje, póki co rośnijcie roz****iając sobie bebchy. pzdr. TyreX.

bo serie z cienkim nadrukiem sa ok, po za tm seria na 99% oznacza date produkcji dlatego nie ma innych, co do aptek to nie moga tam trafiac waly...